ベアリス30km in 熊谷・立正大

マラソン成功のカギは30kmにあり!?

マラソン挑戦の前に「30km」という距離を走ることで、マラソンに必要な持久力を養うことができるのはもちろん、「しっかり練習した」という自信にもつながります。しかし、なかなか一人でできるトレーニングではありません。そこで、本大会は正確な距離と、サポート体制で皆さんの「脚づくり」を応援します！

①全国でも珍しい30kmレース

現在、ハーフマラソンや10kmの大会は全国に数多くありますが30kmのレースはごくわずか。レースそのものを楽しむのもよし、マラソントレーニングの一環として参加するのもよし。完走後には5km毎のラップタイム入り記録証を発行します。

②万全の体制で参加者をサポート

大会ホームページとメールを駆使した講習会を、レース前後に開催！
山西哲郎先生（立正大学教授）をはじめ、専門家によるアドバイスを受けられます。大会当日もランニングクリニック（講習会）を開催します！
30kmのレース運び・練習方法についてご質問のある方は以下のURLよりお問い合わせください。
URL：http://runnet.jp/cgi-bin/contact.php?p1=18

※質問ジャンルは「アールビーズ主催・企画イベントに
　ついて」をお選びいただき、
　件名に必ず「ベアリス30kmWeb講習会について」と
　ご入力ください。

③会場は立正大学キャンパス

今回も「立正大学」熊谷キャンパスのご協力を得て開催
いたします。

④特徴あるレース内容

出走時は、各々の目標ペースを表示したゼッケンを背中に装着します。
これを見れば自分と走力のあったランナーが一目瞭然。より効果的なペースメーク、集団走が可能です。いわば参加者全員がペースメーカー!!　前回好評いただきました専任ペースメーカーも、もちろん健在です。

⑤地域振興にも貢献

周辺地域へ参加費の一部を還元するなど、大学と地域との連携を深めることも目的のひとつ。地域の住民も参加できるサブ種目も設定しました。